近日，亚马逊更新自发货合规规则，将于6 月 29 日正式生效，直接影响所有 FBM 卖家的日常运营与链接权重。以往很多卖家为了规避迟发绩效风险，习惯性拉长后台处理时间，这套通用玩法即将彻底失效。
恰逢 Prime Day 旺季备战关键期，我们来看下规则要求是怎么样的，提前做好合规调整。
政策解读：
自 6 月 29 日 起，亚马逊强制要求：自发货（FBM）卖家后台填的 “处理时间” 必须和你真实发货速度一致，不能乱写、不能故意写长、也不能虚报快。
处理时间（Handling Time）指的是从 买家下单 → 你把包裹交给物流公司，中间允许的天数（不含周末 / 节假日）。
亚马逊数据表明，美国87%自发货订单1 天内就能发走，但很多卖家后台故意填2–3 天甚至更长，导致前台显示送达很慢、转化率低。
亚马逊此次的目的是让前台显示的送达时间更准、更快，提高买家信任和销量（承诺每快 1 天，销量平均 + 5%）。
对于定制产品、手工制品、重型 / 大件、零担货物 / 海运大箱、家具等产品除外，不用按新规处理。
卖家接下来应该怎么做？2种方案
方案 A：推荐 开启「自动处理时间 AHT」
系统自动根据你最近 30–40 天真实发货速度，帮你把每个 SKU 处理时间设准Amazon Seller Central。
好处是不用自己盯、不用手动改、还能获得迟发率 LSR 保护Amazon Seller Central。
交给系统管，最省事、最安全。
方案 B：自己手动设，但必须 “真实”
你可以继续手动填每个 SKU 的处理时间，但必须和实际发货速度一致。
亚马逊会监控 30 天，如果你实际发货一直比你填的快≥1 天，则会标记你 “设置不准”。然后会
给你30 天去修正。若不改正，亚马逊会强制接管你的 SKU，自动把处理时间改成 1 天，并给你180 天 LSR 保障，这段时间迟发不罚。
对自发货卖家的影响
- 不能再乱填长处理时间 “保命”，必须和真实速度一致。
- 最省事：直接开 AHT，系统帮你搞定，还保护绩效Amazon Seller Central。
- 前台时效会变快，转化率 / 销量大概率提升，亚马逊有数据表明会每快 1 天 + 5%。
- Prime Day 旺季前必须检查，不然 6 月 29 日后容易被标记、接管 SKU。
整体来看，本次处理时间新规并非严苛限制，而是亚马逊规范时效、提升买家体验、助力卖家拉升转化的重要举措。旺季在即，巧豚豚建议所有自发货卖家尽快自查 SKU 时效设置，提前完成合规调整，规避平台标记与限流风险。
